Artros axel bilder
Hem / Hälsa & Välmående / Artros axel bilder
En del beskriver det som att det “skrapar” eller “hackar” när de rör på axeln.
Om musklerna kring axeln (rotatorkuffen, skulderbladsmusklerna med flera) är svaga eller i obalans, får brosket ta emot mer belastning direkt vid rörelse. Varje patient genomgår först en noggrann undersökning (som vi beskrev ovan) för att säkerställa diagnosen och förstå just din situation. Besvären kommer smygande och förvärras gradvis. Många patienter hos Naprapatlandslaget berättar liknande upplevelser:
”Det började som en molande värk djupt inne i axeln som jag mest kände av när jag lyfte armen över huvudet eller sträckte mig efter något.
När det är sämre känner jag av axeln nästan hela tiden – en dov, tröttande värk – och jag märker att jag undviker att använda armen i onödan. En vanlig metod är röntgen, där man kan se tecken på artros såsom minskat avstånd mellan ledens ben (broskreduktion), osteofyter (benpålagringar) och eventuellt förtätning av underliggande ben. Vissa människor ärver egenskaper i brosk och leder som gör dem mer mottagliga för slitage eller mindre effektiva på reparation.
Här kan du läsa vidare:
Ole A. Haslestad – Naprapat och Medgrundare Naprapatlandslaget
Ole är legitimerad Naprapat sedan 2003, och har skrivit 4 publikationer/ böcker om hälsa. Genom att både behandla symtomen direkt och adressera underliggande orsaker (såsom muskulära obalanser eller felaktiga belastningsmönster) strävar vi efter en långsiktig förbättring.
Mobilisering innebär att man med kontrollerade rörelser tar leden mot sitt ytterläge för att förbättra rörelseomfånget, medan manipulation (justering) är en snabb, liten rörelse i ledens ytterläge som kan ge en knäppljud (“knäck”) och omedelbar tryckminskning. Vid artros i axeln kan flera manuella tekniker användas för att lindra besvären:
- Ledmobilisering och justering: Terapeuten utför specifika mobiliseringar eller ledmanipulationer i axelleden (och ibland även i närliggande leder som nacke eller bröstrygg om dessa påverkar axelns rörelse).
Exempelvis kan en allvarlig fraktur som involverar leden, upprepade axelluxationer (axeln ur led) eller en omfattande rotatorcuff-skada öka risken för att det utvecklas artros i den leden på sikt. Smärta och svullnad i axelleden vid belastning men även vid vila är andra symtom som kan uppstå.
Behandling
Fysisk aktivitet tillsammans med fysioterapi och smärtstillande kan lindra värk och hjälpa dig bevara rörelseförmågan.
Du får vägledning i vad du kan göra själv för att må bättre – vilka rörelser som är bra att göra ofta (t.ex. Muskelsvaghet kan alltså både vara ett symptom och en följd av axelartros.
Notera att hur mycket besvär man får av axelartros varierar. Initialt kan det innebära tätare besök och guidning, men på sikt strävar vi efter att du ska stå på egna ben med en stabil och funktionell axel så långt det är möjligt.
Likaså kan elitidrottare inom kastgrenar, tyngdlyftning eller simning belasta axelleden hårt under lång tid. Upprepad mikrotrauma och överanvändning kan påskynda broskets nedbrytning.
Därefter lägger terapeuten och patienten gemensamt upp en individuell behandlingsplan anpassad efter symptomens svårighetsgrad, patientens mål och eventuella andra hälsotillstånd.