Artros i fotens leder

Hem / Hälsa & Välmående / Artros i fotens leder

Karaktäristiska symtom är smärta och stelhet i stortåns grundled, särskilt vid gång när tån böjs uppåt under frånskjutet (avvecklingen av steget). Artros kan drabba en eller flera av fotens leder, vilket leder till varierande symtom och funktionsnedsättningar beroende på vilka leder som är påverkade. Stretching ingår ofta både i behandlingen på kliniken och i det hemprogram du får med dig.

Du sjukskrivs mer än 3 månader, vid kontorsarbete kan du vanligtvis återkomma i jobb redan efter 2 veckor.

Artros i nedre språngbensleden

Detta tillstånd uppstår vanligtvis efter hälbensbrott. Brosket minskar friktionen, fungerar som stötdämpare och möjliggör smidiga rörelser.

Muskelsvaghet: Svaga muskler runt fotleden, i underbenet och högre upp i rörelsekedjan kan leda till sämre stabilitet och stötdämpning, vilket ökar belastningen på lederna.

Vilket som passar bäst i det enskilda fallet bedöms individuellt.Förslitning i de subtalara lederna (nedre språngbenslederna) är också relativt vanligt. Tveka inte att söka professionell hjälp hos oss på Naprapatlandslaget – vi finns här för att stötta dig på vägen mot en bättre fotfunktion och en smärtfri vardag.

Vill du veta mer om andra typer av artros?

Nedsatt rörlighet: Rörligheten i den påverkade leden minskar ofta. Kanske upplever du smärta och stelhet som begränsar din vardag?

Naprapatisk behandling

Den naprapatiska behandlingen inriktas på att lindra dina symtom och förbättra din funktion. Detta minskar främst inflammationen och kan i gynnsamma fall leda till flera månaders eller längre besvärsfrihet.

Målet är att minska smärta och stelhet, öka rörligheten och styrkan, samt ge dig verktyg att hantera din artros på bästa sätt i vardagen. Inflammation kan också förekomma i leden, särskilt i perioder av ökade besvär, vilket bidrar till smärta och svullnad. Efterförloppet efter operation är snarlikt det ovan beskrivna med skillnaden att operationerna vanligtvis är mindre och man inte behöver stanna över natten.

Artros i foten

I alla dina leder finns ledbrosk som fungerar som en skyddande och stötdämpande hinna för att två skelettdelar ska kunna glida mot varandra.

Du gipsas med avlastning i 6 veckor och får därefter en belastningsbar gips eller specialsko i 6 veckor till. Symtombilden och de funktionella begränsningarna skiljer sig åt beroende på lokalisationen. Vi hjälper dig gärna!

Atros /ledsmärta i fotled eller subtalar leder

Artros- förslitning

Fotledsartros är relativt vanligt förekommande.

Vid inflammation kan leden även kännas varm.

Genetik/ärftlighet: Ärftliga faktorer spelar en betydande roll, uppskattningsvis 30-50% av risken. Artros följer ofta ett fluktuerande förlopp med smärtor som kommer och går. Behandlingar som fokuserar på att stärka muskulaturen runt leden och stimulera leden genom anpassad belastning, såsom träning, kan förbättra funktionen och lindra symtomen.

Dessa pålagringar kan kännas som hårda knölar och kan bidra till smärta och stelhet, samt göra det svårt att hitta passande skor.

Istället är det oftast ett samspel mellan flera av dessa riskfaktorer. Ofta arbetar man med tiden upp en omfattande rörlighet i denna vilken kan möjliggöra både löpning och normal gång.